Unser Programm

07:30 - 08:00 Uhr

Mit frischem Qi in den Tag starten
Martin Amendt

09:30 - 10:00 Uhr

Die QFG e.V. und die Kurverwaltung Spiekeroog heißen Sie willkommen
Margit Gätjens und Ruben Franz

10:00 - 10:45 Uhr

Yang Sheng fernöstlich – wie sieht Lebenspflege heute in China aus?
Dr. habil. Nora Sausmikat im Interview

11:00 - 12:00 Uhr

Qigong mit Leib und Seele
Warum es gut ist, sich mit Kraft zu gürten und den Geist zu weiten
Dr. Christian Hellmann

14:00 - 15:45 Uhr

Qigong 4.0 (A1)
Die Kultivierung von Körper und Geist im Onlineformat, ist das möglich?
N.N.

Qigong in der VUCA-Welt (A2)
Irritation und Improvisation?
Prof. Dr. Gudula Link

Kräftigung des Abwehr-Qi (A3)
Mit Methoden aus der Chinesischen Medizin.
Dr. med. Ingrid Reuther

Daoyin Baojiang Gong (A4)
Die Gesundheit schützen mit Qigong
Sonja Müller

16:00 - 17:45 Uhr

Der Frühling kehrt zurück (B5)
Einführung in die "geheimen" daoistischen Qigong-Techniken zur Pflege des Lebens
Anke Kasemi

Mit Qigong die Führungskraft des Körpers nutzen (B6)
Körperintelligenz für bessere Selbst- und Menschenführung
Margit Gätjens

Spiele die Pipa (B7)
Das Lungen-Qigong zum Kennenlernen oder Auffrischen.
Burghart und Joon Büssing

Innehalten und schöpferisch sein (B8)
Neue Impulse für Körper und Geist aus dem Qigong.
Martin Amendt

07:30 - 08:00 Uhr

Mit frischem Qi in den Tag starten
Martin Amendt

09:00 - 10:00 Uhr

Mentale Stärke im Beruf
Die Strategien des Qigong.
Prof. Dr. Oliver Hugo

10:00 - 10:45 Uhr

Die Kraft aus dem Nichts
Regenerationskompetenz als Schlüssel zu Inspiration und Innovation.
Margit Gätjens

11:00 - 12:30 Uhr

Bewegt vom Qi (C9)
Ethik und Ästhetik des Atmens.
Prof. Dr. Gudula Link

Arbeitskulturen in Balance (C10)
Yang Sheng-Konzepte als Antwort auf arbeitspsychologische Anforderungen an gesunde Unternehmenskulturen.
Caroline Seitz

Qigong als symbolische Repräsentation des in der Welt-Seins (C11)
Philosphische und spirituelle Aspekte des Qigong-Übens.
Dr. Christian Hellmann

Qigong im Sitzen (C12)
Praxisworkshop für Teilnehmende, die beim Qigong-Üben sitzen wollen oder müssen.
Ulrike Klingberg

13:30 - 15:00 Uhr

Mentale Stärke in Beruf (D13)
Praxisworkshop zur Strategie des Qigong.
Prof. Dr. Oliver Hugo

Selbstmassage und Entspannungstechniken (D14)
Wohlbefinden für sich selbst erzeugen mit Techniken aus der TCM
Sonja Müller

Aufbruch und Erneuerung (D15)
Das Element Holz in der Chinesischen Medizin.
Dr. med. Ingrid Reuther

Frühlingswind in Weidenbäumen (D16)
Jung bleiben mit dem 49er Leitbahnen-Qigong.
Margit Gätjens