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Warm-up


Morgen-Übungen
mit Gudrun Schley

Inhalt

Wer mag, startet den Tag mit Bewegung! Mit der Mischung aus westlichen Aufwärmübungen und Aktivierung der Meridiane wollen den Leib auf Qigong und auf all die Inspirationen, die uns im Laufe des Tages begegnen, vorbereiten. Und das Frühstück schmeckt anschlie-ßend nochmal so gut.


Trainer

Gudrun Schley

Qigong-Lehrerin